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¿Como Acelerar y Fortalecer el Crecimiento de tu Cabello?

No hay atajos ni menos aun caminos cortos para el crecimiento de tu cabello de forma exuberante, con largas hebras, en promedio el cabello crece alrededor de una media pulgada o unos 1, 5 cms por mes y su estado general de salud, bienestar y factores genéticos afectan la tasa de crecimiento del cabello.

Tú puedes alentar el crecimiento de tu cabello mediante el mantenimiento de cabello saludable a través de una buena dieta y el cuidado de tu cabello adecuadamente, hay ciertas hierbas que pueden ayudar a que tu cabello crezca más rápido, también.

He aquí ciertas maneras de ayudar a que su cabello crezca más rápido.

Come una dieta saludable para el crecimiento de tu cabello

Comer una dieta rica en proteínas y vitaminas vitales y minerales es un requisito previo esencial para el crecimiento de tu cabello saludable, opta por alimentos ricos en vitaminas A, B, C y E, hierro, zinc, cobre, magnesio y selenio, las vitaminas del complejo, en particular son muy importantes para hacer que tu cabello crezca más rápido.

Por lo tanto, incluir una variedad de alimentos como leche, queso, yogur, pollo, huevos, granos enteros, salmón, espinacas, brócoli, pimientos, col, perejil, pomelo, aguacate, pan integral, avena y alfalfa en tu dieta para nutrir tu cabello y cuero cabelludo.

Además, bebe jugos de frutas y verduras frescas, tales como naranja, pomelo, zanahoria, remolacha y jugo de lechuga.

El pescado, las semillas de lino, las nueces, los frijoles, la calabaza, el aceite de oliva y otros alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, también son buenos para el crecimiento de tu cabello ya que alrededor del 3% del cabello se compone de ácidos grasos omega 3.

Evita las deficiencias nutricionales porque tienden a afectar negativamente a tu cabello, por ejemplo, la vitamina E y las deficiencias de zinc conducen a el adelgazamiento y la pérdida del cabello.

Utiliza aceite de ricino

Al ser rico en vitamina E y ácidos grasos esenciales, especialmente ácidos grasos omega 9, el aceite de ricino promueve el crecimiento de tu cabello de forma natural.

Como este aceite es muy viscoso, mezcla el aceite de ricino con una cantidad igual de aceite de coco, oliva o almendra.

Masajea tu cuero cabelludo con él y déjalo activado de 30 a 45 minutos, luego retíralo con champú tu cabello.

También puedes agregar aceites esenciales, especialmente romero, menta, eucalipto, lavanda o aceite de tomillo, al aceite de ricino y luego ponerlo en tu pelo.

Masajea tu cuero cabelludo

El masaje promueve el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, que a su vez estimula los folículos pilosos y además la condición profunda de tu pelo una vez a la semana con un tratamiento de aceite caliente o una profunda máscara acondicionadora del pelo.

Aplica el aceite preferiblemente caliente o acondicionador en tu cabello.

Frota suavemente con los dedos el cuero cabelludo en un movimiento circular de tres a cinco minutos.

Enjuaga el aceite o el acondicionador de tu cabello.

Voltea tu cabello al revés

Este es uno de los trucos más populares para promover el crecimiento de tu cabello más rápido, apenas mueve de un tirón tu pelo al revés moviendo tu cabeza por dos a cuatro minutos diarios, se cree que funciona mejorando la circulación.

Ten una estancia libre de estrés

El estrés es uno de los factores más importantes que contribuyen a la pérdida de cabello, se cree que el estrés puede interrumpir el ciclo normal del cabello y desencadenar los problemas para entrar en el telógeno o la fase de caída del mismo.

Por lo tanto, cuando te esfuerzas por un crecimiento de tu cabello más rápido, minimiza el estrés en tu vida.

Para manejar el estrés, puedes usar meditación, ejercicios de respiración, u otras técnicas de relajación. Además, asegúrate de obtener o darte tu sueño de belleza porque la hormona del crecimiento se libera durante el sueño.

Utiliza una máscara de huevo

Los huevos son muy beneficiosos para un crecimiento de tu cabello más rápido porque están llenos de proteínas y también contienen hierro, azufre, fósforo, zinc y selenio, puedes usar una máscara para el pelo de huevo al menos una vez al mes.

Como remedio casero para un crecimiento más rápido del cabello, bate un huevo, mezcla con cuatro cucharadas de aceite de semilla de uva y unas gotas de aceite de lavanda, aplica en el cabello y el cuero cabelludo y déjalo activo durante media hora, por último, enjuaga con champú tu cabello como de costumbre.

Otra variante es aplicar una mezcla de dos yemas de huevo y dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra en tu cuero cabelludo, deja actuar durante 15 a 20 minutos, lávalo con agua fría y luego con champú tu cabello.

Alternativamente, bate un huevo y añadir una taza de leche, dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra, y el jugo de la mitad de un limón a la misma. Aplícalo en tu cuero cabelludo y déjalo actuar durante 20 a 30 minutos antes de lavar tu cabello.

Infundir el cabello con hierbas

Las hierbas como el romero, ortiga, bardana, cola de caballo y salvia promueven el crecimiento del cabello más rápido, el Romero, en particular, es excelente para el crecimiento del cabello, ya que estimula los folículos pilosos, también añade brillo.

Además, los polifenoles y las propiedades anti inflamatorias del té verde también está relacionado con el crecimiento del cabello. Además, la mayoría de las hierbas estimulan el crecimiento del pelo mejorando la circulación.

Prepara una infusión de hierbas remojando cualquiera de estas hierbas en agua caliente durante 10 a 20 minutos. Úsalo como un enjuague final después de champú y acondicionamiento de tu cabello.

Además de alentar el crecimiento del cabello, fortalecerá tu cabello y lo hará suave y manejable, también puedes mezclar infusiones de hierbas o aceites esenciales en tu champú, obvio también puedes beber tés de hierbas.

Toma suplementos de vitaminas

Además de comer una dieta adecuada, puedes tomar suplementos como ácido fólico, biotina, aceite de pescado, aceite de linaza, aceite de onagra, ginseng, ginkgo biloba, palma enana y otros para aumentar el crecimiento de tu cabello.

El ácido fólico y la biotina son vitaminas del complejo B vitamina B9 y B7, respectivamente que ayudan a un crecimiento más rápido del cabello, antes de tomar cualquier suplemento, sin embargo, asegúrate de consultar a tu médico.

Alternativas Ideales de Ropa para Mujeres Embarazadas

En las combinaciones ideales de conjuntos de ropa para damas o mujeres embarazadas, es importante recordar que ciertas telas, estilos, patrones y formas se deben buscar para que se adapten y así tener la mejor forma y visión con ciertas prendas.

El embarazo cambia el cuerpo de una mujer de muchas maneras diferentes, causado por un mayor flujo sanguíneo pasando por el aumento de peso a los cambios en la piel y el cabello, el embarazo afecta a cada mujer de manera diferente.

Sin embargo, un deseo universal es el de verse hermosa mientras está embarazada, el estar embarazada no significa que tienes que renunciar a tu estilo personal o la atención a tu apariencia, hay muchas maneras de realzar y acentuar tu cuerpo que cambia y se siente hermoso a través de todas las etapas de su embarazo.

Combinaciones para Mujeres Embarazadas para el trabajo u ocasiones especiales

En esta oportunidad vamos a tratar de discernir acerca de algunas combinaciones de ropa de diario, de oficina o de trabajo para las mujeres embarazadas o de gran tamaño esto mientras llega la fecha en que deben tener su respectivo reposo.

Pero para aquellas mujeres que están embarazadas o son de más tamaño y van a trabajar, una buena presentación de si misma es muy importante si salen a menudo, por lo tanto debe tener frescas las ideas de cómo deben vestir para el trabajo, la oficina, a diario u ocasiones especiales.

Las mujeres embarazadas o más grandes pueden a veces evitar las faldas a cualquier costo sin embargo realmente no hay necesidad de eso, hay una abundancia de formas, ajustes y estilos para todas las damas, así que no se deje llevar y no sea tímida.

Ropa de maternidad elegante ajustable

Comprar un poco de ropa de maternidad elegante es una buena opción y hay muchas marcas populares en las tiendas como Gap y los diseñadores como Isabella Oliver venden ropa de maternidad.

Mientras que algunas mujeres se sienten culpables por gastar dinero en ropa que sólo usarán por un tiempo limitado, es importante comprar ropa que se ajuste a su cuerpo cambiante, que sea cómoda de llevar y te haga sentir hermosa.

Si no tiene el presupuesto para comprar ropa de maternidad, considere preguntarle a una amiga que ha tenido un hijo si tiene algo que podría pedir prestado para el resto de su embarazo. Además, las tiendas de ropa de consignación puede ser un gran lugar para encontrar ropa de maternidad a precios asequibles.

Compre ropa que pueda volver a usar

Piense en encontrar ropa que se puede usar y volver a usar y que se apliquen a muchas situaciones, si usted compra un par de pantalones vaqueros, algunas polainas, camisetas sin mangas se encontrará en la capacidad de llevar estas piezas una y otra vez.

Elige la ropa en color sólido, que se ven más sofisticadas y son usables en muchas situaciones diferentes, los colores más oscuros a menudo pueden ayudarle a aparecer más delgada, también.

Hay a su vez trajes lindos para las mujeres embarazadas y voluminosas, si eres una mujer de mediana edad, y por otro lado embarazada o pesada, necesitas vestirte por consiguiente con cuidado, la clave es hacerse parecer más delgada por lo menos en los primeros meses de embarazo, mediante el uso de rayas, colores más oscuros, etc.

Algunas mujeres ganan volumen sólo en el vientre, pero muchas más descubren que el peso del bebé se distribuye todo y solo te hinchas por todas partes desde tus extremidades a tu cara.

Pero si eres alta, apenas te sentirás más grande, pero no deje que la ropa se convierta en una batalla, los tejidos suaves y líneas más largas son las mejores maneras de ayudarle a sentirse bien mientras todavía acentúa su hermosa protuberancia.

Use vestidos de forma larga y delgada

Opte por usar un vestido de punto suave y un dobladillo que llegue alrededor de la rodilla, un toque de tela suave que se ajuste a su forma hará hincapié en la protuberancia de su bebé, pero le permite moverse libremente, cúbrase con un suéter largo que casi coincida con la longitud del vestido para mantener la forma larga y delgada, completa el look casual y cool con tonos pasteles.

Las polainas o también llamados Leggings son el mejor amigo de cada mujer embarazada, dando la comodidad máxima mientras que su vientre continúa creciendo, viste el negro clásico con una túnica larga, los fondos oscuros alargan tus piernas, mientras que la capa que fluye es ventosa y con estilo, un poco de bordado o cuentas añaden interés, y un par de zuecos fríos y bonitos hacen una gran combinación.

Si tu bebé está sentado bajo, puede estar mostrando un vientre dulce justo por encima de tus caderas, para tu comodidad, busca la ropa que es suave en la cintura por debajo puede ser especialmente lindo y acentúa tu forma.

Inclínate por un aspecto deportivo

Los pantalones flexibles son tan cómodos como pantalones de chándal de cinturilla elástica, pero son un poco más juntos gracias a la forma de la pierna cónica, busque una banda suave para mantener su bajo vientre acogedor.

Un color neutro como el gris o el dril de algodón o un tejido de lujo como la cachemira los hace más vistosos, combine con una camiseta suelta en la parte superior, con algunas sandalias y tu estarás lista para una reunión casual o tomar un aperitivo con una amiga.

Un mono es una manera fácil y elegante de armar un conjunto o una combinación sin tener que pensar tanto en ello, el negro es versátil y adelgazante, la forma de pierna afilada se alarga, mientras que la sección media, flexible y elástica permite que su vientre respire, puede añadir una camisa de manga larga por debajo de las caderas para los días más fríos, una bolso largo y zuecos brillantes completan el look perfecto.

Si tu vientre está apareciendo y esta hacia fuera, usted puede obtener algunas miradas de maternidad realmente lindas, con un busto separado con las correas altas, los lazos, y el color llamativo desbloqueara su apariencia sea creativa y haga las alteraciones o selecciones rápidas, fáciles de las piezas de ropa que puedas tener ya en su armario.

Sencillos Consejos de Moda para Mujeres Gorditas

A las mujeres les encanta ir de compras y sin duda son buenas en eso, las mujeres, pueden comprar durante horas juntas y nunca se aburren de ellas.

Las mujeres gorditas, sin embargo, tienen un problema cuando hacen compras, ya que nunca parecen saber lo que les conviene.

Lo importante de vestirse bien es que usted debe mirarse delgada y alta en lo que usted usa, no importa cual sea su peso, incluso las mujeres gorditas pueden parecer delgadas si conocen los trucos de la moda.

Tú puedes hacer uso de consejos que harán que una mujer gordita se vea hermosa, elegante e impresionante!

Elija un tono y omita los patrones grandes.

Vestir de la cabeza a los pies en un solo color oscuro, como la marina de blanco o el negro es la mejor manera de parecer una persona que ha perdido mucho peso.

Omita el patrón grande, ya que los patrones más pequeños engañan los ojos y hacen parecer a una mirada más delicada, no debe usar ropa larga a veces en la parte superior e inferior, ya que tiende a añadir más peso.

Por ejemplo la falda debe resbalar derecho en la longitud y pegarse apenas sobre la rodilla para que jueguen y den una impresión de tener piernas alargadas, debe evitar una falda media de la pantorrilla ya que llama la atención a la parte más ancha de las piernas, haciéndolas parecer más pesadas.

Los pantalones Capri son sorprendentemente ideales para el adelgazamiento, sobre todo si se adhieren a ti con un color oscuro o negro y no deben ser demasiado cortos o demasiado largos, deben terminar en la parte más ancha de sus pantorrillas, idealmente unos centímetros de su tobillo.

Use camisas con cuello en V y con delgadas franjas verticales

El uso de una camiseta sexy con cuello en V y cuello profundo, alargan el cuello y hacen que el torso parezca más largo mostrando su clavícula.

Puede usar ropa que tenga delgadas franjas verticales o en cualquier cosa, pueden ser en los pantalones, las camisas, las faldas o vestidos, ya que estas crean la ilusión de un cuerpo más delgado.

Las tonalidades calidas como el rosa y el amarillo llaman la atención y son buenas para mujeres gorditas y las piezas del cuerpo que usted quiere llamar la atención hacia arriba, combínelos con prendas de color negro, marrón o azul marino, los colores oscuros retroceden y son los mejores para las áreas que usted quisiera disimular a la vista de lejos.

Prendas adecuadas para el trabajo para mujeres gorditas

Para el desgaste y el trajín de la oficina use trajes occidentales y pruebe con colores como kakis, verde aceituna, azul marino, negro, beige y un blanco apagado preferible en telas sintéticas, para otros días intente usar de algodón en tonos más frescos de duraznos, menta, grises suave y clásico.

Así, si usted es una mujeres gorditas y planea usar un pantalón negro, debe coincidir con una chaqueta sin mangas de otro color, añadir dos o tres opciones en colores neutros, pasteles y un color brillante oscuro para emparejar con los pantalones.

Para las Prendas adecuadas para el trabajo los fondos más oscuros con tops de tonos más claros funcionan como una opción práctica y se ven muy bien.

Use un traje de color marrón oscuro con una camisa crema y vera el efecto, esta combinación se ve excelente y da un aspecto más brillante y más cálido, del mismo modo los grises pueden ser emparejado con azules para lograr una apariencia más fresca.

En las tardes sin duda es más diseño y la tendencia esta orientada a la oscuridad por lo tanto los brillos metálicos de colores oscuros y brillantes en cortes aerodinámicos, compensados con las bufandas coloridas, con los broches y otros accesorios.

Su esquema de color de la tarde de uso debe ser en tonos negros, grises y joyas de rojos rubí, jade verde y malvas, tonos de oro y plata transmitir una sensación de misterio y delgadez.

No tema colocarse un vestido de la línea A

Saque el vestido de la línea A, ya que un corte de línea A suavemente acampanado es universalmente halagador y oculta las grandes caderas.

Busque uno que se sienta más abajo en su cintura, los ajustes ligeros y una buenas sandalias le darán las piernas más largas, más lindas.

Use los pantalones en el lado adecuado, así como tacones de tres pulgadas, ya que los tacones le darán un perfil más delgada, evite las sandalias de la correa del tobillo. Cuanto más de su pierna y la parte superior de su pie se muestran, más larga su línea de la pierna aparecerá.

Combine los accesorios adecuados

Elija un bolso bien proporcionado, las mujeres más pequeñas se ven más sexy con bolsos más pequeños, mientras que las mujeres grandes se ven mejor con el monedero de tamaño mediano.

Los aretes largos flacos y los collares pendientes lisos alargan y adelgazan la cara y el cuerpo con sus líneas verticales, los brazaletes flacos o un reloj estilo pulsera hacen que sus brazos se vean más delgados al crear espacio alrededor de su muñeca, lo que engaña al ojo haciendo que se vea delgada.

Los colores oscuros como el olivo, el negro, el gris carbón y el verde de la marina de guerra ayudan a hacer que las áreas de su cuerpo parezcan más pequeñas, así que combínelos donde usted piensa que lo necesita, para la mayoría de las mujeres es de la cintura para abajo.

Evite los tejidos brillantes o con mucha textura, ya que las telas brillantes reflejan la luz, haciendo que cualquier área aparezca más grande, las telas pesadamente texturizadas agregan solamente el peso adicional.

Mientras que los plisados en faldas y blusas pueden crear un efecto adelgazante, incluya líneas verticales en sus accesorios tales como cadenas largas usadas alrededor del cuello.

Evite el uso extensivo de líneas horizontales cinturones y faldas rectas, estos estilos pueden agregar el ancho adicional a su marco del cuerpo, si desea aparentar ser más delgada, incorpore colores y texturas oscuras, frescas y aburridas.

Las texturas aburridas absorben la luz como la lana o el algodón, algunos colores muy adelgazantes incluyen azul marino, violeta, chocolate marrón, ciruela, berenjena y Borgoña.

Ciertos Consejos de Belleza que Toda Chica Debe Saber!!!!

En el mundo de la belleza, hay consejos de belleza sin fin y un sinnúmero de reglas para mantenerse buscando lo fabuloso.

Desde secretos sobre cómo diseñar tu look de cabello sin calor hasta formas brillantes de arreglar un estuche compacto roto, entre más consejos de belleza sepas, mejor estarás preparada para manejar cada situación que se te presente y así lucir bien mientras lo haces.

Hay consejos de belleza que rompen todos los mitos que hacen a la industria de los cosméticos menos temerosas para las mujeres y que las convierte en unas artistas de maquillaje, estilistas, gurús de cuidado de la piel y por supuesto, buena compañera al compartir sus consejos de belleza. Recuerde, la acción de ponerse bella siempre debe ser divertido.

Maquillaje sutil o ligero

Siempre mantenga su maquillaje en época de verano muy ligero o sutil al mínimo, el maquillaje mínimo y puro es el camino a seguir cuando está caliente el ambiente así se evitan accidentes

Por otro lado lo mejor que puedes hacer cuando vas a un mostrador de maquillaje es estar en sintonía con lo que quieres hacer y así su compra será la ideal.

Use el exceso de crema para los ojos en las cutículas, ya que cuanto más hidrate sus cutículas, más fuertes serán sus uñas.

Para el maquillaje de los ojos a prueba de manchas, tome el papel secante para eliminar cualquier aceite o cualquier exceso de maquillaje del área de los ojos y a continuación, aplique un poco de corrector en crema para mantener las cosas en su lugar.

Un buen perfume debe consistir en una mezcla equilibrada de notas dispuestas de una manera que cree un acuerdo armonioso, es decir los excesos están demás con otras tendencias de fragancias

Para evitar que el color del cabello se desvanezca en los meses de verano, use un tratamiento de acondicionamiento semanal o mensual.

Para evitar que el delineador se corra y se manche, opte por fórmulas de revestimiento que ofrezcan resistencia al desgaste.

Siempre permita que sus dedos sean la mejor herramienta de maquillaje y asegúrese de hidratar su piel y poner un polvo para quitar el exceso de brillo.

Establezca equilibrio en su brillo facial

De igual manera equilibre su resplandor, si está haciendo que su ojo parezca más brillante, opta por un lápiz labial mate.

Cepille sus rizos con sus dedos para darle al cabello un aspecto más despeinado.

Para hacer que su última manicura dure por más tiempo, aplique una fina capa de brillo claro cada dos días. Preste especial atención al borde en la parte superior de las uñas, donde usualmente ocurren los accidentes y golpes y aplique un poco mas de pulimento extra claro allí.

Use el delineador de ojos blanco en su línea para hacer que los ojos parezcan menos rojos.

Coloque un tono brillante en el centro de sus labios, de arriba hacia abajo, esto atraerá la luz a sus labios, haciéndolos parecer mas prominentes.

Para realizar y dar el perfecto efecto de ojo de gato, selecciona un cepillo delgado de manera que pueda utilizar su forma cónica hasta la punta y utilice un delineador de ojos del gel para la energía restante adicional.

Para que tus mejillas aparezcan más altas, use bronceador debajo del pómulo y resaltador en el pómulo real y recuerde combinar el contorno en su mejor posición.

Antes de que se seque su cabello por completo, aplique un spray volumizador o gel ligero para dar a las raíces un poco incremento. Tire del cepillo hacia arriba para aumentar realmente el volumen.

Consejos de belleza para aspecto de unos labios más llenos

Para dar el aspecto de tener unos labios más llenos, extienda la línea del labio usando un delineador de labios de tono de carne, pero tenga cuidado de no exagerar.

La razón numero 1 para que el rimel parezca escamoso es que la fórmula es demasiado seca o vieja, para ello asegúrese de cerrar el rimel después de usarlo para ayudar a mantener su humedad, ahora bien para extender la vida un poco, agregue de 2 a 3 gotas de solución salina en el tubo y haga girar el cepillo alrededor de la mezcla.

Para falsificar o disimular la piel clara cuando se da cuenta de una espinilla, debes aplicar el aceite del árbol del té tan pronto como lo ves.

Durante el verano, es fácil olvidar que los pies pueden quemarse por el sol, asegúrese de aplicar protector solar con un SPF mínimo de 50 cuando este descalza.

Para una piel libre de acné, busque un limpiador con ácido salicílico o que contenga peróxido de benzoilo.

Al elegir un lápiz labial rojo, sólo debe recordar que debe haber una concordancia y que se vea bien con su tono de piel, entonces si usted tiene un tono de piel cálido, a continuación, vaya para los rojos más cálidos, y si tiene un tono fresco, vaya a los más frescos.

Para secar rápido el esmalte de uñas

Si usted no tiene productos de secado rápido alrededor, sumerja las uñas pintadas en un tazón de agua helada para ayudarlas a secarse más rápido.

Cubra las cutículas y así evite un desorden, frótese un poco de aceite de oliva alrededor de sus uñas antes de embarcarse en un nuevo diseño de uñas, esto hace la eliminación de exceso de pulimento o esmalte de manera más fácil.

Las uñas con el vapor tomaran una apariencia mate, si esta haciendo una sopa o pasta y esta hirviendo, póngase dos capas rápidas de esmalte de uñas. Mientras que todavía están mojados, vaya y mantenga sus uñas durante tres segundos sobre el vapor procedente de la comida hirviendo, manteniéndolas cerca sobre el agua, entonces vera la magia suceder y sus uñas pintadas brillantes se volverán de un mate sexy,

Cuando opte por las pegatinas de las uñas, siempre séllelas con un acabado transparente que cubra la punta de la uña, también. Eso evita que los bordes se pelen, hace que las calcomanías duren más y da un auténtico buen aspecto para que pueda consérvalas por mas tiempo.

Los protectores solares que pretenden proporcionar protección durante todo el día y resistencia al agua no son fiables, no se deje engañar por estas afirmaciones y vuelva a aplicar todos los filtros solares, al menos de cada 2 a 3 horas.

Cuando se auto broncea, use una solucion natural como aceite de coco con remolacha. Le dará un color instantáneo antes del efecto de bronceado y le mostrará exactamente dónde no pones más color y donde puedes haberlo perdido.

5 Consejos para Lucir Bella Utilizando las Camas de Bronceado

¿Deseas lucir bronceada, bella y bonita? ¿Quieres ir a unas camas de bronceado?, pero no estás segura de cuánto tiempo dura una sesión o que tiempo se necesita para tu tipo de piel.

¿Quieres o deseas saber cómo maximizar el bronceado durante tu sesión? ¿Cuál es el mejor tipo camas de bronceado? ¿Qué hace un acelerador de bronceado? ¿O cómo usarla con seguridad?

Todas estas son preguntas que muchas mujeres alrededor de todo el mundo se hacen día a día y en verdad existen consejos o una guía para broncear tu piel, no tengas miedo de utilizar estos dispositivos ya que hay toda una investigación para que tengas respuestas a estas preguntas importantes y para que puedas obtener los mejores resultados de tus sesiones de baño de sol mientras te bronceas de forma segura y cuidando de tu piel, sabiendo qué hacer y qué no hacer.

Con que frecuencia puedes ir a las camas de bronceado

Dependiendo de su color de piel, en general, la persona promedio puede desarrollar una bronceada base en de 3 a 5 sesiones que luego se puede mantener con el uso regular.

Dos sesiones por semana deben ser suficientes para profundizar más su bronceado de una manera segura y suave.

Si simplemente desea mantener el bronceado por ejemplo, cuando regrese de vacaciones, entonces una sesión a la semana probablemente será suficiente.

Es muy importante dejar un mínimo de 72 horas entre cada sesión para que su piel tenga la oportunidad de descansar y regenerarse entre sesiones.

Al cuidar su piel de esta manera puede evitar quemaduras o manchas color marrón, lo que puede suceder si usted pasa demasiado tiempo en una cama de bronceado. Además, su bronceado será un color mejor y debe durar más tiempo.

Cuantos años debes tener para usarla

En muchos países una persona debe tener mínimo 18 años de edad para usar una cama de bronceado, y se le puede pedir identificación, así que asegúrese de llevar su identificación con usted, pero antes de ir a un salón de bronceado es una buena idea decidir si usted prefiere broncearse en su ropa interior o si prefiere un bronceado completamente al desnudo.

Esto es totalmente su elección, pero hay dos puntos a recordar, si usted va a usar ropa interior, piense en sus líneas de bronceado y lo que va a verse, y por lo tanto planificar su elección de ropa interior en consecuencia a esto siempre se puede usar su bikini si es más fácil.

Si prefiere estar totalmente desnuda, podría ser una buena idea proteger sus partes más sensibles, como pezones y genitales, porque la piel es más sensible allí y podría ser más propensa a quemarse y definitivamente usted no quiere quemar allí.

Lo que usted decida es netamente su responsabilidad, recuerde que todos los salones de bronceado deben ofrecer un aerosol de la limpieza dentro de cada sitio privado de modo que usted pueda limpiar abajo de las camas de bronceado antes de que usted haga uso de ellas sino lo hacen, siempre puede pedir uno.

Seguridad ocular

Por favor nunca comience una sesión de bronceado sin utilizar protección para sus ojos, esto es muy importante.

Simplemente cerrar los ojos en las camas de bronceado no es suficiente porque los rayos UV todavía puede penetrar sus ojos a través de la piel delgada de los párpados y causar graves daños a la retina y la vista.

No sólo son cualquier tipo de lentes o gafas, ya que las gafas de sol no funcionan como un sustituto adecuado, deben ser gafas hechas específicamente para el uso de la cama solar, porque tendrán la protección UV apropiada para proteger sus ojos.

Usted puede comprar su propio par personal, o algunos salones de bronceado le prestarán a usted unos de forma gratuita, u otras tiendas podrían cobrar una pequeña cuota para contratarlos, pero nunca olvide el uso de unas buenas gafas o lentes de sol especiales.

Como dato curioso usted puede encontrar a veces gafas o lentes que nadan en un tazón de líquido en la recepción o parte delantera de los salones de bronceado y se preguntara qué líquido es, pues es una solución de limpieza y una buena señal de que su tienda de las camas de bronceado cuida a sus clientes.

Cuide si está tomando algún medicamento

Si está tomando medicamentos o suplementos naturales debe investigar si son capaces de causar una reacción fotosensible desfavorable y ajustar los tiempos de bronceado en consecuencia.

El uso de un acelerador de bronceado maximizará los resultados de su sesión de bronceado, dando un bronceado más profundo con menos tiempo gastado en una cama de bronceado.

Sólo asegúrese de utilizar un acelerador de alta calidad, ya que algunas marcas son simplemente lociones hidratantes que son capaces de llamarse a sí mismos aceleradores de bronceado en la premisa de que la piel hidratada broncea mejor.

Aunque esto es cierto, su efecto es mínimo, si lo hay. Un buen acelerador de bronceado que en realidad hace lo que debe hacer contiene ingredientes que estimulan la piel para broncear más rápido, como la L-tiroxina, así como ingredientes que su piel necesita para producir un bronceado mejor y más profundo más rápidamente, mientras que lucha contra los radicales libres inducidos por UV, tales como vitaminas, carotenoides y antioxidantes.

Algunos aceleradores contienen bronceador, que pone en marcha su color y da como resultado un hermoso bronce dorado. Si usted está desorientada con que marca elegir, antes de golpear la puerta de la tienda, usted necesita para resolver cual es su tipo de piel es para sacar el máximo provecho de su sesión.

Al conocer su tipo de piel y sus habilidades de bronceado, la mayoría de las quemaduras solares pueden evitarse por completo. El tipo de piel determina la cantidad de protección natural que tiene contra la luz ultravioleta, cuántas sesiones le llevará a establecer un bronceado básico y cuánto tiempo puede estar en la unidad de bronceado cada sesión.